26 Mai

Hymera Luxembourg

Laissez-vous embaumer par les fragrances uniques et subtiles des bougies Hymera Luxembourg. Ces collections de bougies sont 100% naturelles et produites en Europe.  Les bougies Hymera ont des couleurs intenses et des designs exclusifs et cherchent à nous entraîner dans des pays lointains et leurs parfums inspirés des merveilles de la nature. Créée en 2018 par une entrepreneuse luxembourgeoise, Hymera a pour ambition de devenir la nouvelle référence de bougies lifestyle et naturelles au Luxembourg. Découvrez toute la collection Hymera Luxembourg sur www.hymeraluxembourg.com.

IMG_3101Crédit photo : Droits réservés 

17 Avr

Mudra, le yoga des doigts

Pour aller bien, vous avez tout entre les mains, grâce à de simples gestes utilisés aussi en yoga : les  Mudra.

Pour mieux comprendre en quatre questions, ce que sont les Mudra ? A qui cela s’adresse ? Comment est-ce possible ? Qui peut faire les Mudras ? Comment comprendre ses bienfaits ?, visionnez cette vidéo de deux minutes : https://www.youtube.com/watch?v=Ay8s9MxNAN0 

Dans Mudra, le yoga des doigts, édité chez #Flammarion, Juliette Dumas donne un élan à des gestes millénaires les Mudras et les fait rayonner dans notre quotidien. Une mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies du corps. Dans ce livre très pédagogique et ultra pratique, vous trouverez 150 mudra pour gérer apaiser les états émotionnels et les petits maux du quotidien les plus fréquents.

Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.

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26 Mar

Développez votre créativité avec Sylvia Martinez

Vous ne savez pas comment vous occuper pendant cette période de confinement ? En panne d’idées ? Nous vous proposons une activité créative et super ludique, que vous pouvez également réaliser avec vos enfants (en les gardant à l’oeil bien sûr). 

Sylvia Martinez, a fondé la marque ‘Les Folies’s Bibis’ avant finalement de développer ses activités sous son propre nom « Sylvia Martinez – Couture Hats ». Elle est modiste par passion et confectionne à la main des chapeaux, des bijoux de tête et des coiffes pour diverses occasions grâce à son savoir-faire traditionnel et son originalité. Sa priorité : des pièces conçues pour durer dans le temps avec le sens du détail. 

 

Sylvia Martinez propose un atelier pour créer une fleur en ruban. Trois vidéos disponibles sur sa page Facebook, https://www.facebook.com/sylviaMcouturehats, vous permettront de réaliser ce bel accessoire. 

Alors à vous de jouer ! N’hésitez pas à nous envoyer vos créations, nous les ajouterons à cet article.

17 Mar

L’olive, elle impressionne !

Pas moins de 500 variétés de ce fruit gorgé de polyphénols existent. Ses pouvoirs antioxydants, anti-inflammatoires, antifongiques et antimicrobiens sont reconnus. Boosté de bon cholestérol, il réduit les risques de maladies cardio- vasculaires et d’hypertension. Riche en vitamines A et E, il lutte contre la dégénérescence maculaire, la cataracte, le glaucome et aide à garder la souplesse de la peau. Le bonus des olives noires : elles contiennent du fer et stimulent le système immunitaire.

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